こんにちは！
本日、12月7日のOWC(御前崎ウィンドサーフィンクラブ)トレーニングの様子をお伝えします。
本日のトレーナーは16歳で世界ユースを制した石井孝良さんです。
参考Webサイト:UMICO(http://omaezaki.net/report/worldyouthchamp/)
準備体操のあとランニング、そしてコアを意識したトレーニングを行いました。
最後はしっかりストレッチを行ってトレーニング終了です。
これからも、世界に羽ばたくウィンドサーフィン選手を輩出できるよう、
また、一人でも多くの子どもたちに海に親しんでもらえるよう、活動してまいります。
皆様の応援をよろしくお願い致します。