OWCキッズトレーニングの様子
海に入る前の大事なストレッチからのスタートです!
みんな真剣に石井先生のお話を聞いてます!(^^)!
外でのトレーニングは気持ちよさそうですね!
今日は少し肌寒いですが(*^。^*)
陸トレを実践に活かして世界の舞台目指してみんなガンバレ!!!