こんにちは！御前崎渚の交番です。

本日のOWC（御前崎ウィンドサーフィンクラブ）トレーニングの様子をお伝えいたします。

石井校長指導のもと、きついトレーニングを一生懸命頑張っています。

本日は、ストレッチから始まり、筋力・体幹トレーニングを行いました。

その後にラダートレーニングを行い、ストレッチを行って終了しました。

OWCでは、冬季、定期的に陸上トレーニングを行っています。