今年も恒例のSUP YOGA/FIT in 御前崎の開催が決定致しました。
今年のテーマは 海で楽しく体幹トレーニング ＋ 海の上でリラックス。
サップでは立っているだけでも 常に体幹を使っている状態です。
ボードの上でするヨガやフィットネスも マットの上でやるより 運動効果も絶大！
みんなで楽しく体幹トレーニングを しながらボードの上でゆらゆらと リラックスしましょう。
初心者の方でも大丈夫！ 渚の交番のインストラクターさんと 一緒に安心安全に指導します。
開催日時：7月11日(土)、8月、9月日時未定。
全日程 9:00〜11:30
開催場所：マリンパーク御前崎西ビーチ クラブハウス前集合
〒437-1623
御前崎市御前崎港6103-1
